Adrien - Personal trainer - Paris 19e
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Adrien

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About Adrien

I have been passionate about sports for 15 years. I like surpassing oneself. I firmly believe that sport is a social cement.

I would like to share my passion with you.

I therefore invite you to come and progress in harmony with your body and shine around you. A healthy mind in a healthy body!

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About the lesson

  • Beginner
  • Intermediate
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  • levels :

    Beginner

    Intermediate

    Advanced

    Child

  • English
  • Italian

All languages in which the lesson is available :

English

Italian

Improve your lifestyle, improve your mind to improve your body.

The method is simple, you have to practice. Continuity and motivation, that's all.
A good mind goes a long way. Let's build the whole in a good mood.

The body will follow but hey it will be hard;)

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  • À quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    Bonjour Superprof et merci de m'interwiever! Et bien j'ai commencé le sport vers 15 ans et c'était une époque difficile où je découvrais vraiment mon corps et surtout ses faiblesses! (rires)
  • Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Je suis passionné par le karaté et je pratique énormément la course à pieds; Je nage aussi régulièrement et je suis très curieux donc il y'a toujours un sport nouveau par ci par là!
  • Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Le sport contribue pleinement à mon épanouissement personnel, il me permet d'évacuer les énergies négatives tout en m'épanouissant!
  • Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    Hmm je pense que c'est le jour où j'ai couru 80km! Je ne pensais pas en être capable et j'ai été très surpris de repousser comme çà mes limites!
  • Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    C'est de continuer à faire autant de sport au bout de 15 ans et à battre encore mes records personnels! :)
  • Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    J'aimerais courir avec des grands noms de l'ultra trail comme Kilian Jornet et lui demander où est-ce qu'il puise cette force. Je ne pourrais pas parler plus avec lui =D
  • Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Tout est une question de motivation et d'encouragements. Step by step!
  • Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Ma bonne humeur je pense et mon envie de partager l'émotion que me procure le sport :)
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